安心な出産にむけての教室を開催しています。講師は助産師や栄養士などです。
妊婦健診の時に相談しそびれてしまったことなども相談できます。
ぜひ、ご家族とご一緒にご参加ください。
【対象者】
妊婦とその配偶者
【令和６年度（2024 年度）実施日】
※全て水曜日の実施となります。
令和６年 5 月 22 日
令和６年 8 月 7 日
令和６年 11 月 20 日
令和 7 年 2 月 5 日
【受付時間】
午後1時～午後1時15分
【持ち物】
母子健康手帳、飲み物（水分補給）
【内容】
・1日の適切な食事量、体重増加の目安
・お産の経過、呼吸法、補助動作、リラックス法
・母乳育児
・妊娠シミュレータで妊婦体験、ご家族へのアドバイス ・・・など
【問い合わせ】
健康づくりセンター 0475-33-2179