ママパパ教室

安心な出産にむけての教室を開催しています。講師は助産師や栄養士などです。
妊婦健診の時に相談しそびれてしまったことなども相談できます。
ぜひ、ご家族とご一緒にご参加ください。

【対象者】
妊婦とその配偶者

【平成31年度(2019年度)実施日】
・5月24日(金)
・8月2日(金)
・11月22日(金)
・平成32年2月14日(金)

【受付時間】
午後1時~午後1時15分

【持ち物】
母子健康手帳、飲み物(水分補給)

【内容】
・1日の適切な食事量、体重増加の目安
・お産の経過、呼吸法、補助動作、リラックス法
・母乳育児
・妊娠シミュレータで妊婦体験、ご家族へのアドバイス  ・・・など

【問い合わせ】
健康づくりセンター0475-33-2179

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